Намагайтеся не розмовляти голосно і не грайте з малюком під час пробудження. Слідкуйте не лише за часом неспання, а й за тривалістю денного сну. Бажано, щоб дитина в перший місяць життя не спала вдень безперервно більше 3 годин, а з другого місяця більше 2-2,5 годин.29 квіт. 2019 р.
Що зробити, щоб дитина спала всю ніч Комаровський?
"Якщо дитина спить вдень, а потім не спить уночі – те, що називається перевернутий режим: переплутав день із вночі – то треба один-два дні не давати, свідомо заважати дитині спати: розважати, грати, гуляти, але змусити її спати тоді, коли це зручно дорослим.
Що можна зробити, щоб дитина добре спала вночі?
Режим і порядок відходу до сну Тепла ванна перед сном (Іноді, навпаки, погіршує сон). — Вимкнути яскраве світло (можливий нічник) та постаратися прибрати гучні звуки. – Перед сном щільно нагодувати дитину. — При засинанні — спів колискової чи читання книг (особливо буває корисним монотонний грубий татовий голос).