Як допомогти новонародженому швидко заснути?
Перед сном покладіть дитину на спинку, так їй буде зручніше перевертатися уві сні. Добре, якщо в кімнаті, де спить малюк, немає яскравих предметів. У такому приміщенні дитині легко заснути. Краще не використовувати пристрої для засинання, начебто, мобілів.
Що допоможе заснути немовляті?
Перезбуджуються, стають навіть агресивними.
- Провітріть кімнату.
- Привчіть малюка: ліжко – це місце для сну.
- Вирівняйте денний графік.
- Придумайте вечірній ритуал.
- Влаштуйте купання в теплій ванночці.
- Нагодуйте дитину незадовго до сну.
- Проведіть відволікаючий маневр.
- Спробуйте старий метод – заколисування
Збережена копія